Hi, I'm Amelia!
My journey into the world of wellness started back in 2019 after trying just about every diet in the world. As a certified nutritionist, I've taken a more wholistic approach to health and dedicated myself to translating nutrition so that is can be implemented by anyone.
My journey into the world of wellness started back in 2019 after trying just about every diet in the world. I found most diets bring results but none of them seemed to be sustainable longterm. Now, as a certified nutritionist, I've taken a more wholistic approach to health and dedicated myself to translating nutrition so that is can be implemented by anyone.
That true wellness begins with nourishing your body from the inside out. Our coaching services are designed to empower you, providing personalized guidance tailored to your unique needs and goals.
We believe
Voor iedereen die niet genoeg
kan krijgen van mijn tips.
Van onverwachte tips tot
fijne makers en ideeën.
Een kleine reset voor je hoofd,
gewoon in je inbox.
Creatieve
mailclub
Voor teams die creativiteit durven in te zetten als tool om verder te komen.
Geen standaard brainstorm, maar een creatieve sessie die beweging brengt.
Met je handen maak je zichtbaar wat er speelt en waar je naartoe wilt.
Creatieve sesies
voor teams
Voor creatievelingen die weer
willen maken zonder druk
Samen komen we uit ons hoofd
en in onze handen.
Sluit aan bij mijn UFO sessies
of haak aan bij een thema workshop
Creatieve
meet-ups
Coconut Fudge Popsicles
dessert
Butternut Squash Soup
Entree
Peanut Butter Cup Overnight Oats
Breakfast
My favorite recipes
“Eerlijk: ik dacht dat we gewoon gingen knutselen.
Maar halverwege zag ik ineens letterlijk voor me wat er het komende jaar moest gebeuren.
Door het vision board viel alles op z’n plek.
Geen vage plannen meer, maar gewoon helder.
Dit was precies wat ons team nodig had. Niet langer uitdenken, maar het voor ons zien.
— Peter
Peter
Danielle
Ik word oprecht blij van haar mailtjes. Elke keer weer zo’n mix van goede filmtips, boeken en random dingen waarvan je denkt: oh ja, dit wil ik ook doen. Een beetje zoals je vroeger op je favo tijdschrift zat te wachten.
Enne.. stiekem check ik ze ook gewoon om te zien
wanneer de volgende meetup is.
Het voelt gewoon echt als een cadeautje in je inbox.
— Danielle
2/3
tim
Ik had echt niet verwacht dat ik dit zo leuk zou vinden.
Een middag knutselen klonk niet per se als ‘mijn ding’, maar het was precies wat ik nodig had.
Ik ging er helemaal in op en kwam er verrassend rustig weer uit.
En voor het eerst durfde ik hardop te zeggen waar ik eigenlijk van droom.
— Tim